牛奶和蜂蜜的比例主要依据自己的口味进行调节。具体做法如下：
1、冲一杯浓浓的牛奶，加入适量的蜂蜜，试味道，太甜了加奶粉，淡了再加蜂蜜，直到那个味道比你喜欢的还要甜一点即可。
2、插上准备好的木棍或者筷子到容器里，再放进冰箱冷冻至完全结冰即可。