大小周，网络流行词，即为现今部分国内公司的一种休息方式。是指一个星期上六天班（只休息星期天一天)，接着一个星期上五天班（休息星期六和星期天两天），再下个星期又只休一天，再下下个星期又休两天，如此单双休循环。
中国公司的休息通常为双休，但仍有少部分为单休。有些少于8小时/天工作时间的公司，采用大小周的方式，而有些互联网公司则采用996工作制。