离婚后可变更抚养权。夫妻离婚后，一方或双方的情况或抚养能力发生变化时，可以提出变更抚养权要求。变更方式可通过协商或诉讼，符合法定情形即可申请变更。如一方患病或伤残无力抚养子女、不尽抚养义务或虐待子女、子女愿意与另一方生活且该方有抚养能力、其他正当理由等。最终，变更抚养权应从有利于孩子健康成长的角度考虑，可协商或由判决。
法律分析
符合法定情形时可以变更的。
问：李女士和罗先生两人结婚多年，已过四十，女儿已经10岁了，两年前，两人因感情不和离婚，双方为争取女儿的抚养权，闹上法庭。最终法庭判给男方。现女方要争取孩子抚养权，可要求变更抚养权吗？
答：可以变更。夫妻双方离婚后的任何时间内，一方或者双方的情况或者抚养能力发生变化，均可以提出变更抚养权要求。有两种方式可以办理：双方协商决定，协商不成，可以通过诉讼要求判决变更。
变更抚养要求：
1、与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；
2、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；
3、十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；
4、有其他正当理由需要变更的。
5、根据以上规定，只要具有上述任意一个条件，即可向人民申请变更抚养权。
总之，离婚后，孩子由谁抚育，应从有利于孩子健康成长的角度考虑，在这个前提下，夫妻离婚时可以协商确定，协商不成，可由人民判决。
相关知识：
变更抚养权诉讼书
原告：×××，女，19××年×月×日生，汉族，××市人，住××市××区××路××号××小区×单元×号。
被告：×××，男，19××年×月×日生，汉族，××市，××公司职工，住××市××区××路××号××小区×单元×号。
诉讼请求：
1、判令原被告婚生女儿×××由原告抚养;
2.被告每月支付小孩抚养费1500元。
事实与理由：
20××年6月×日，原、被告因感情不和，经××××人民判决离婚。婚生女儿×××由被告抚养。
由于小孩系女性，且被告一直未再婚。随着小孩的生理发育，×××亦感觉到不便与被告共同生活。而被告一直忙于自己事业的发展，无暇顾及小孩的生活与学习不说，甚至有酗酒恶习，每每回到家便对女儿进行打骂，对小孩的健康成长非常不利。
为使小孩有一个健康、稳定的生活环境，特请求变更小孩由原告抚养，被告每月支付小孩2000元生活费。变更抚养权后，原告能够保证被告的正常探望。
此致
××××人民
具状人：×××
20××年×月×日
结语
经过综合考虑，可以得出结论：根据法律规定，夫妻离婚后，一方或双方的情况或抚养能力发生变化时，可以提出变更抚养权的要求。变更抚养权可以通过双方协商决定或通过诉讼来办理。变更抚养权的情形包括：一方因疾病或伤残无力抚养子女、一方未尽抚养义务或有虐待子女行为、子女愿意与另一方生活且该方有抚养能力，以及其他正当理由。因此，只要符合相关条件，就可以向申请变更抚养权。总之，在考虑孩子健康成长的前提下，离婚后的抚养权应根据实际情况协商确定或由判决。
法律依据
《关于人民审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》
《民事诉讼法》第一百二十一条